「楽しい」からの矢印

楽しいを体験したとき

すぐに何かにつなげていた
それがくせになっていた感もある

楽しい⇒何に活かせる？
楽しい⇒自分に何ができる？
楽しい⇒現実はどうするの？
楽しい⇒これをやるにはあれをやって…

一瞬で
並行して
覆いかぶさって
矢印から先があたまを占める

でも
その矢印の先って
ほんとうに今ひつようなことなの？
ほんとうに間髪入れず
いま　感じなければいけないことなの？

あなたのその大切な感情は
きらめきを持って出てきたその感情は
生を彩る
だいじな感情だ

だから
⇒から先を
急がないで
焦らないで

呼吸とともに
楽しいなーをすい込んで
楽しいなーをはき出して

その感情の滞在時間を
増やしてあげて

あなたの「たのしい」を
よく知ってあげて

そこになにが含まれているのか
なにを望んでいるのか

そしてそこからつながる
世界を
自分を
存分に広げてあげてほしい

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4月3週目の週報

久方ぶりにブログという形で文字を打っている。これまでの多くはSNS系に投稿という発信で言葉を綴っていることが多かったが、コーチの佐藤草さんの「媒体はいつ消えるかわからない。自分が紡ぎ出した文章をきちんと財産にしていく」というお話や、プロジェクトデザイナーの田中新吾さんが書かれる「週報」という響きが思い出され、まずは週1回からやってみようという思いで、日曜の夜に文字をタイプしている。現在ぼくの活動の中心柱として存在しているのは、・コーチング・灯りづくり・羊・心身について・若者就労支援あたりになる。そしてその周辺のあれこれたち。そんな柱と周りのものごとたちを、週にときには日々に綴っていけたらと思う。 --- 今週は比較的、心身のメンテナンスが多めの週だった。 4年以上通っている整体、クライアントとしてのコーチング、鎌倉円覚寺での初めての坐禅会、家の中の断捨離、そして今週から始めた加藤俊朗さんメソッドの呼吸の朝自主練。こう書き出してみるとどれも語りたくなって、はたして週単位ブログで間に合うのかという気持ちも感じている。が、あまり固くならず、週1ラインを維持しながら気ままに綴れたらいいな。文体も、やっているうちにだんだん好みの感じに落ち着いてくるでしょう。ブログの仕組みも効果もやり方も全然勉強不足なので、教わりながら真似させていただきながら、築いていけたらと思う。【プロフィール】執筆：嶋浦　顕嶺（Shimaura Akio） ICF（国際コーチング連盟）Associated Certified Coach｜Ovis Lamp代表/羊毛照明作家（ https://akioshimaura.hp.peraichi.com/ ）｜NPO法人育て上げネットユースコーディネーター｜日本羊毛フェルト協会会員 ○Instagram： https://instagram.com/ovislamp ○Facebook：嶋浦顕嶺 ○今週の一言：新たな世界は小さく実践 ○画像：unsprlash:Stacey knipe 今後ともどうぞよろしくおねがいいたします。

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先日の相互コーチング（コーチ同士で行うコーチング練習のひとつ）の席で、「寄付するに値するコーチングとなるには？」という想いと問いを抱いた。青――い頭の中のアウトプットなので、理想と知識不足が満載状態ではあるが、想像してみたいと思ったので文字に起こしている。寄付を受ける対象として、ひとつに NPO 団体がある。さまざまな社会課題に対し、 NPO の特定非営利活動とは、 NPO 法で規定された 20 種類の活動を指すという。 1. 保健、医療又は福祉の増進を図る活動 2. 社会教育の推進を図る活動 3. まちづくりの推進を図る活動 4. 観光の振興を図る活動 5. 農村漁村又は中山間地域の振興を図る活動 6. 学術、文化、芸術又はスポーツの振興を図る活動 7. 環境の保全を図る活動 8. 災害救援活動 9. 地域安全活動 10. 人権の擁護又は平和の推進を図る活動 11. 国際協力の活動 12. 男女共同参画社会の形成の促進を図る活動 13. 子どもの健全育成を図る活動 14. 情報化社会の発展を図る活動 15. 科学技術の振興を図る活動 16. 経済活動の活性化を図る活動 17. 職業能力の開発又は雇用機会の拡充を支援する活動 18. 消費者の保護を図る活動 19. 上記の活動を行う団体の運営又は活動に関する連絡、助言又は援助の活動 20. 前各号に掲げる活動に準ずる活動として都道府県又は指定都市の条例で定める活動 -e-GOV 法令検索 - https://elaws.e-gov.go.jp/document?lawid=410AC1000000007 - 内閣府 NPO ホームページ - https://www.npo-homepage.go.jp/about/npo-kisochishiki/ninteiseido 活動をするためのお金の集め方も様々な方法がある中、寄付をいただいて活動する意味として、ぼくが現在非常勤職員として籍を置かせていただいている認定ＮＰＯ法人育て上げネットの工藤啓さんはこう表現されていた。「活動するのに必要な 1 万円を、自分の財布から出すのか、 1 人の人から 1...

ICF共同探究会〜振り返りアウトプット〜

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灯りと対話のコーチング | 嶋浦顕嶺

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